CORSO: ATTIVITA’ SPORTIVA E SALUTE NEI GIOVANI

Questo corso vuole affrontare i temi dell’attività fisica percorrendo quelle che possono essere le diverse situazioni nei quali i giovani possono incorrere scegliendo stili di vita sbagliati, fondando la loro esperienza quotidiana sulla sedentarietà o su una dieta non equilibrata. Il corso vuole essere un modo consapevole e diretto col quale raccontare varie esperienze, suggerire accorgimenti per vivere appieno la propria vita e tenendosi stretti la propria salute.

Terzo appuntamento: CAPACITA’ MOTORIE, DIETA E ALLENAMENTO

Vi aspettiamo!!!